Zawodnicy nordic walking z Malborka na MP w Osielsku

W Osielsku 12 kwietnia odbyły się I Mistrzostwa Polski w Maratonie (dystans 42 km 195 m) i III Sztafetowe Mistrzostwa Polski Nordic Walking (10 x 4 km 219,5 m).

- Po raz pierwszy w historii uczestnicy maratonu walczyli o tytuły narodowego czempionatu. Trasa zawodów była trasą certyfikowana przez Polską Federację Nordic Walking, na bazie której organizowane są zawody z cyklu Pucharu Polski. Nawierzchnia była zróżnicowana. Przebiegała przez boisko piłkarskie, przepiękny las, piaszczystą nawierzchnię oraz drogę żwirową. Na trasie znajdowały się punkty pomocy medycznej. Można było posilić się przygotowanym jedzeniem: czekoladą, bananami, wodą i napojami izotonicznymi. Nasza grupa miała oprócz tego przepyszną szarlotkę, którą przygotowała na wyjątkowy dzień Anita Szymula – relacjonuje Monika Kosianowska.

Obowiązywały przepisy zawodów Polskiej Federacji Nordic Walking. 20 sędziów rozstawionych wzdłuż trasy oceniało technikę marszu. Istotą jest przemieszczanie się krokami do przodu, z zachowaniem stałego kontaktu stopy z ziemią, w taki sposób, że nie jest widoczna gołym okiem utrata kontaktu z podłożem. Kto łamał zasady - otrzymywał kary.

ZOBACZ TEŻ: II Bieg z Okazji Dnia Kobiet w Malborku

W mistrzostwach sztafet wzięło udział 12 drużyn, w tym dwie malborskie wystawione przez Grupę Nordic Walking 22 BLT/"Pochodzę z Malborka". W pierwszej drużynie startowali: Daniel Taras, Bożena Kopczyk, Dawid Jurczyk, Alicja Walendziak, Ryszard Walendziak – i wrócili do domu z pucharem i medalami za 2 miejsce, które zapewnili sobie, pokonując dystans w czasie 5 godzin i 5 minut.

Druga sztafeta w składzie: Jarosław Szczuraszek, Anita Szymula, Renata Rybakowska, Tomasz Lechowski, Monika Kosianowska – zajęła 7 miejsce z czasem 5.42.11 godziny.
W sztafecie brało udział 12 drużyn. Najlepsi okazali się reprezentanci Nordic Dex Lubin (4.56.17).

Imprezom mistrzowskim towarzyszył Rajd Gminy Osielsko na dystansie 4 km 219,5 m. Malbork reprezentowały trzy osoby: Dawid Babiński oraz dzieci – Milena i Jan Walendziakowie. W kategorii open zajęli oni odpowiednio 6, 24 i 26 miejsce. Ogółem rywalizowało 136 zawodników.

Malborczyków do MP przygotowywali instruktorzy Polskiej Federacji Nordic Walking – Alicja i Ryszard Walendziakowie z Malborka. Utworzyli oni w mieście grupę aktywnych pasjonatów tego sportu. Prowadzą zajęcia grupowe nordic walking dla słuchaczy U3W w każdy piątek o godz. 13 i dla pozostałych mieszkańców Malborka we wtorki i piątki o godz. 19. Szczegółowych informacji można uzyskać - TUTAJ.

- Nordic walking jest jedną z najbardziej popularnych i rozwijających dyscyplin sportu masowego. Staje się najpopularniejszą dyscypliną aktywności ruchowej ludzi uprawiających sport i rekreację w każdym wieku. Wystarczą dwa kije, a nogi same zaprowadzą cię w świat prawdziwych doznań - wytworzą endorfiny odpowiedzialne za znakomite samopoczucie w bezpośrednim kontakcie z naturą - poleca Monika Kosianowska.