Czy wiesz, jak skutecznie zadbać o swoją odporność zimą?
Jak kobieta czy dziewczyna ma zadbać o odporność zimą? Mamy kilka zasad, które skutecznie sprawdzą się przez cały rok. O odporność dbajmy kompleksowo. Liczy się...
Część siłowni i basenów zamknięta od 17 października
Nowe zasady bezpieczeństwa w sporcie. Od soboty, 17 października 2020 roku weszły w życie kolejne obostrzenia dotyczące imprez masowych. Wydarzenia sportowe...
Jest decyzja PZPN-u w sprawie dużego turnieju
Polski Związek Piłki Nożnej, w porozumieniu ze sponsorami firmą Tymbark oraz Electrolux, zdecydował o odwołaniu rozgrywek XXI edycji turnieju „Z Podwórka na...
Mali bohaterowie: dzieci, które uratowały życie dorosłym
Bohaterowie są wśród nas. Nie tylko wśród nas, dorosłych, ale także wśród dzieci. Za każdym razem, gdy to najmłodsi dają dowód niezwykłej odwagi i opanowania,...
Deska. Wariantów tego ćwiczenia jest wiele [GALERIA]
Trenuj w domu. Deska (z ang. plank) to ćwiczenie, w którym zaangażowane są mięśnie brzucha, pleców, ramion oraz nóg. To trening zaliczany do grupy "core", czyli...
Totolotek Puchar Polski. Gryf w historii gościł znane marki
Puchar Polski to najbardziej sprawiedliwe rozgrywki w piłce nożnej - powtarzają kibice i piłkarze. Tylko w tych rozgrywkach Dawid z ligowych nizin może stanąć...
Ile zarabia fizjoterapeuta? Porównaj zarobki wg województw
Zawód fizjoterapeuty uważany jest za zawód z przyszłością. Pracę po fizjoterapii można znaleźć w centrum SPA, gabinecie masażu, przychodni lub gabinecie...
Zgłoś i głosuj na najpiękniej oświetlone na święta miasto w Polsce. Twój głos może pomóc potrzebującym!
Wracamy do świątecznej zabawy "Świeć się z Energą" i dziennikami regionalnymi Polska Press Grupa! Zgłoś swoje miasto do konkursu i pomóż mu wygrać! Łączna pula...
Powiatowy Urząd Pracy w Malborku promował przedsiębiorczość wśród młodych mieszkańców miasta
Mieszkańcy, a także uczniowie malborskich szkół wzięli udział w zorganizowanym przez Powiatowy Urząd Pracy Pomorskim Dniu Przedsiębiorczości. W taki sposób...
Nowy Staw. We wtorek odbędzie się sesja Rady Miasta
W najbliższy wtorek 28 sierpnia odbędzie się LV sesja Rady Miejskiej w Nowym Stawie.
W Malborku odbyły się obchody Dnia Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną [ZDJĘCIA, cz. 1]
Społeczność Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego w Malborku zorganizowała obchody Dnia Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną. Dzieci, młodzież...
Mieszkańcy Malborka skarżą się na brud i rozbite butelki w Parku Miejskim [LIST OD CZYTELNIKA]
Otrzymaliśmy sygnał od jednej z czytelniczek, która wskazuje na problem, jakim są porozbijane butelki i rozrzucone w Parku Miejskim szkło. To stwarza...
Kwiaty balkonowe [TOP 10]. Jakie rośliny najlepiej sadzić wiosną do skrzynek?
Wiosna rozkwita na naszych balkonach. Podpowiadamy, jakie rośliny sadzić, by długo cieszyły oczy pięknym kwiatostanem.
Służba w policji coraz mniej atrakcyjna. O naszą młodzież zabiegają... Niemcy
Policja nie kusi dobrymi zarobkami. W lutym do pomorskiej policji przyjęto o połowę mniej osób niż było wakatów.
Znamy zwycięzcę plebiscytu na projekt maskotki dla firmy Nordis!
Uwaga! Uwaga! Znamy już zwycięski projekt maskotki dla firmy Nordis! Główna nagroda, 2.500 zł, trafi do Agaty Dubowik z Tomaszowa Lubelskiego, której maskotka -...
Uwaga Czytelnicy! Maskotkowe projekty dla firmy Nordis można zgłaszać do 30 listopada!
Nasz plebiscyt wzbudza niemałe zainteresowanie! Do redakcji napływają bowiem coraz to nowe projekty maskotek dla firmy Nordis! Wśród nich jest m.in.: Lodziak w...
Uwaga! Maskotkowe projekty dla firmy Nordis można zgłaszać do 30 listopada!
Pamiętacie o naszym plebiscycie na projekt maskotki dla firmy Nordis? Kolejny Czytelnik przysłał nam swoje maskotkowe dzieło! Miś Mrozik to propozycja projektu...
Maskotkowy zawrót głowy!
Pamiętacie o naszym konkursie na maskotkę dla Nordisu? Mamy pierwszych maskotkowych projektantów!
Nordis - lubuska firma, której produktami zajada się cała Polska!
Któż z nas nie zna smaku pysznych lodów Nordis? Kogo z nas nie uwiódł smak mrożonych owoców i warzyw, które cieszą podniebienie o każdej porze roku, a które...
Trwa plebiscyt na maskotkę Nordisu!
Jesteś kreatywny? Masz bogatą wyobraźnię, a przy tym doskonale bawisz się sztuką? Weź udział w plebiscycie na projekt maskotki dla firmy Nordis!
Wybraliście Wakacyjny Produkt Roku 2016! Dwadzieścia trzy cenne nagrody rozdane!
Najprzyjemniej wypoczywa się przy ulubionej muzyce, Internet jest najlepszym przewodnikiem po nowych miejscach, a nic nie motywuje lepiej do uprawiania sportu,...
Wakacyjny Produkt Roku 2016: poznaliśmy zwycięzców czwartego tygodnia konkursu!
Od 8 sierpnia przez cztery tygodnie wybieramy wspólnie Najlepszy Produkt Wakacji 2016. Najnowsze gadżety rywalizują w trzech kategoriach: elektronika, podróże i...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Dekarz
Dodano 2 tygodnie temu w kategorii Meble na wymiar
Dodano 4 tygodnie temu w kategorii Materiały budowlane
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Salony kosmetyczne