Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Wiosna i lato to najlepszy czas na wprowadzenie diety dla...
fot. okrasyuk/123RF

Dieta DASH bez tajemnic. To menu obniża ciśnienie tętnicze i odchudza. Sprawdź jadłospis i przepisy polecane także dla osób z cukrzycą

Co jeść na diecie DASH

Wiosna i lato to najlepszy czas na wprowadzenie diety dla serca, bo dopisują wtedy wszelkiego rodzaju warzywa i owoce. To podstawa diety DASH, która jest zalecana przeciw nadciśnieniu.

Zobacz również

Piesza Pielgrzymka do Sanktuarium w Osuchowej

NOWE
Piesza Pielgrzymka do Sanktuarium w Osuchowej

Finanse w maju, jakie będą? Horoskop finansowy dla Ciebie

NOWE
Finanse w maju, jakie będą? Horoskop finansowy dla Ciebie

Polecamy

„Żuławy i Mierzeja - kraina smaku i rękodzieła” już 11 maja. Gwiazdą Baciary

„Żuławy i Mierzeja - kraina smaku i rękodzieła” już 11 maja. Gwiazdą Baciary

Za bóle stawów i głowy obwiniasz pogodę? Eksperci mówią jak wpływa ona na zdrowie

Za bóle stawów i głowy obwiniasz pogodę? Eksperci mówią jak wpływa ona na zdrowie

Prawnik krytykuje słowa nauczycielki. „Najgłupsza rzecz jaką usłyszałem”

Prawnik krytykuje słowa nauczycielki. „Najgłupsza rzecz jaką usłyszałem”