Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Warto biegać w taki sposób, by sprawiało przyjemność....
fot. subbotina/123RF

Jak zacząć biegać i dlaczego warto? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć? Zasady niezbędnej rozgrzewki przed bieganiem

Warto biegać w taki sposób, by sprawiało przyjemność. Dlatego ważne jest tempo, z którym warto eksperymentować.

Zobacz również

Grom z kolejnym zwycięstwem w IV lidze, a teraz czas na półfinał wojewódzkiego PP

Grom z kolejnym zwycięstwem w IV lidze, a teraz czas na półfinał wojewódzkiego PP

W strażackie święto odpust ku czci św. Floriana w Krakowie

W strażackie święto odpust ku czci św. Floriana w Krakowie

Polecamy

Malborskie Wiosenne Dni Seniora 2024. Oto trzydniowy program

Malborskie Wiosenne Dni Seniora 2024. Oto trzydniowy program

Założyła sztuczne rzęsy i oślepła. Jej oko zmieniło kolor

Założyła sztuczne rzęsy i oślepła. Jej oko zmieniło kolor

Jesteś przygotowany do matury z polskiego 2024? Rozwiąż quiz i sprawdź, co powtórzyć

Jesteś przygotowany do matury z polskiego 2024? Rozwiąż quiz i sprawdź, co powtórzyć