MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
14 z 15
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Żywność bogata w cukier jest zazwyczaj uboga w składniki...
fot. andreypopov/123rf

Korzyści z odstawienia cukru jest naprawdę wiele. Sprawdź, co się stanie, gdy zrezygnujesz ze słodkości. Zyskają zęby, skóra i sylwetka

Utrata masy ciała

Żywność bogata w cukier jest zazwyczaj uboga w składniki odżywcze, błonnik czy białko. Jej smak powoduje, że jemy i pijemy ją często w dużych ilościach, przyjmując tym samym mnóstwo „pustych” kalorii.

Rezygnacja z jedzenia cukru, z jednoczesnym włączeniem do diety pełnowartościowych produktów, zaowocuje spadkiem masy ciała i pomoże osiągnąć odpowiednią wagę.

Zobacz również

Pleszewianie staną przed sądem za łapownictwo wyborcze. Dostała 100 złotych za głos?

NOWE
GORĄCY TEMAT
Pleszewianie staną przed sądem za łapownictwo wyborcze. Dostała 100 złotych za głos?

Nasz raport. Strzeżone plaże przez ratowników w powiecie sławieńskim. Zdjęcia

Nasz raport. Strzeżone plaże przez ratowników w powiecie sławieńskim. Zdjęcia

Polecamy

Boisz się raka? 9 na 10 przypadków tego nowotworu ma jedną przyczynę

Boisz się raka? 9 na 10 przypadków tego nowotworu ma jedną przyczynę

Dżem z tego zapomnianego owocu to hit w moim domu. Smakuje fantastycznie

Dżem z tego zapomnianego owocu to hit w moim domu. Smakuje fantastycznie

To będzie najładniejsza trasa piesza świata? Zobacz, gdzie powstaje rekordowa ścieżka

To będzie najładniejsza trasa piesza świata? Zobacz, gdzie powstaje rekordowa ścieżka