Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Aby zmniejszyć ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego,...
fot. Mikhail Nilov/123RF

Poranne ćwiczenia to mniejsze zagrożenie udarem mózgu zwłaszcza u kobiet. Tak aktywność obniża ryzyko rozwoju chorób układu krążenia

Aby zmniejszyć ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, nie trzeba uprawiać wyczynowego sportu. Wystarczy półgodzinny spacer, jogging lub jazda na rowerze – albo ćwiczenia w domu.

Zobacz również

Wyprawa do największej, drewnianej cerkwi w Polsce. To nasza propozycja na majówkę

Wyprawa do największej, drewnianej cerkwi w Polsce. To nasza propozycja na majówkę

Lewandowski ujawnił, gdzie zagra. "Najwyżej będziemy te słowa wyciągać"

Lewandowski ujawnił, gdzie zagra. "Najwyżej będziemy te słowa wyciągać"

Polecamy

Przyciągniesz obiekt uczuć do siebie jak magnes. Czym są feromony i jak działają?

Przyciągniesz obiekt uczuć do siebie jak magnes. Czym są feromony i jak działają?

Leczenie medyczną marihuaną ograniczone. Masz jedną z tych chorób? Nie sięgaj po lek

Leczenie medyczną marihuaną ograniczone. Masz jedną z tych chorób? Nie sięgaj po lek

Przetańczysz w nich całą noc! Modne buty na wesele. Zainspiruj się gwiazdami

Przetańczysz w nich całą noc! Modne buty na wesele. Zainspiruj się gwiazdami