Zastosowała kilka zasad i schudła ponad 10 kilogramów! Jak to zrobiła znana aktorka?
Magdalena Stużyńska odmieniła swój wygląd. Aktorka dzięki zrzuciła ponad 10 kilogramów, a to wszystko dzięki bardzo prostym zabiegom. Choć nie praktykuje...
Dbasz o figurę? To ciasto możesz jeść nawet na diecie! Poznaj przepis
Masz ochotę na pyszne ciasto, które możesz przygotować bez mąki pszennej, jajek i cukru? Proponuję sprawdzony przepis na brownie z fasoli, osłodzone daktylami i...
Paradoks otyłości. Obalamy mity na temat nadwagi i zdrowia
Czy nadwaga może być przyczyną chorób lub nawet skrócić życie? Psycholog żywienia Traci Mann udowadnia, że nie jest to takie oczywiste...
Okropne diety celebrytów – nie uwierzysz, co zjedzą, by schudnąć!
Ocet, tapioka, ciastka, a nawet łożysko. Zobacz, co jedzą celebryci, by zachować wymarzoną sylwetkę.
Dieta radnych powiatu idzie do poprawki
Rada Powiatu Malborskiego musi zmienić uchwałę w sprawie diet, by radni mieścili się w limicie ustalonym przez ustawy i rozporządzenie Rady Ministrów....
Poseł Cymański zamieszany w sprawę diet
Malborscy radni nie zdecydowali się na obniżkę swoich diet. Podczas środowej sesji Rady Miasta nie doszło nawet do dyskusji w tej sprawie.
Obniżka diet? Odpowiedź przewodniczącego rady
Arkadiusz Mroczkowski odpowiada na list otwarty w sprawie propozycji obniżki diet skierowany do niego przez radnych Sojuszu Lewicy Demokratycznej.
Radni SLD proponują obniżkę diet
Miejscy radni skupieni w klubie radnych Sojuszu Lewicy Demokratycznej proponują obniżkę diet o 20 proc. Samorządowcy wystosowali w tej sprawie list otwarty do...
Człuchowscy radni powiatowi podwyższyli sobie diety
Radni powiatowi z Człuchowa rozpoczęli pracę w nowej kadencji od... podniesienia sobie diet.
Do lapidarium w Malborku trafiła pamiątka po rodzinie Rahnów, dawnych mieszkańcach
O zdemontowany z Cmentarza Komunalnego nagrobek rodziny Rahnów, dawnych mieszkańców miasta, pytał nas jeden z Czytelników. Poszukiwał go również Tomasz...
To najlepsze warzywo, jeśli ćwiczysz albo się odchudzasz
To warzywo jest dostępne przez cały rok w postaci świeżej i mrożonej. Jest jedną z najlepszych opcji na wiosnę, a to dzięki niskiej kaloryczności i...
Małgorzata Ostrowska o swojej emeryturze: „Jest bardzo śmieszna”
Małgorzatę Ostrowską wysokość świadczenia emerytalnego po prostu... rozśmieszyła. Artystka, choć wciąż jest czynna zawodowo, zdradziła, co sądzi o emeryturach...
Budżet obywatelski 2025 w Malborku. Mało czasu na przygotowanie projektów
Mało czasu zostało na przygotowanie projektów do budżetu obywatelskiego, które będą realizowane w 2025 r. Urząd Miasta w poniedziałek (25 marca) opublikował...
Te spodnie właśnie wracają do mody! Model, który odejmie ci lat
Wydłużają nogi, dodają nonszalancji i nieco pazura, ale jednocześnie odejmują lat. Przy tym pasują zarówno do sportowych bluz, sweterków, jak i koszul czy też...
Zamiast ćwiczeń tabletka? Daje efekty jak po treningu. Ten lek odchudza!
Popularny lek na cukrzycę, metformina, zmniejsza apetyt i odchudza. Lek pobudza produkcję cząsteczki tłumiącej głód i wytwarzanej w dużych ilościach po wysiłku...
Monika Richardson w nowej fryzurze. Energetyczny kolor na wiosnę i odważne cięcie
Monika Richardson kolejny raz zaskoczyła swoich fanów zmianą fryzury. Już nie jest blondynką, ani nawet szatynką. Celebrytka ponownie zdecydowała się na nowy...
We wczesnym dzieciństwie została sierotą. Poznaj tragiczną historię znanej aktorki
Charakterystyczny, chrypiący głos, głośny śmiech i rude włosy to znaki rozpoznawcze Krystyny Tkacz. Ta aktorka kojarzona z pozytywną energią i bijącym od niej...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
Buty damskie na wiosnę. Zobacz 5 najmodniejszych modeli w wydaniu gwiazd
Buty damskie na wiosnę to ogromnie ważna część stylizacji. Mogą zmienić jej charakter, dodać pazura lub też wręcz przeciwnie – złagodzić ogólne wrażenie. Poza...
Miał pięć żon, ostatnią o... 30 lat młodszą. „Według niektórych byłem frajerem”
Twierdził, że kochał na zabój, nieraz się sparzył, ale niczego nie żałuje. Gdy jedna z kobiet go zostawiła, próbował popełnić samobójstwo. On sam jednak...
Działa 30 razy mocniej niż kawa i ułatwia odchudzanie. Nie przesadź z ilością!
Yerba mate to napój, którego energetyzujące właściwości przewyższają działanie kawy. Rośliną, z której przygotowuje się napar mate, jest ostrokrzew paragwajski....