Bakłażan faszerowany kaszą i pomidorami. Prosty przepis na dietetyczny obiad bez mięsa. Odchudzasz się? Wypróbuj
Odchudzasz się? Szukasz pomysłu na dietetyczny obiad bez mięsa? Proponujemy przygotować pyszne bakłażany faszerowane kaszą pęczak i pomidorami. To...
Jadłeś złoto Inków? Dodaj je do sałatki, a nie pożałujesz. Przepis na zdrową i pyszną sałatkę z komosą ryżową
Uprawiana od tysięcy lat komosa ryżowa (quinoa) ze względu na swoje nieocenione właściwości zdrowotne nazywana jest złotem Inków. Produkt ten staje się coraz...
Parowańce i śląska kopa. Wyjątkowe przepisy na wegańskie dania z kaszy od autora bloga Weganon - Pawła Ochmana
Jakie potrawy z kaszy występują na Podkarpaciu, Kujawach czy Mazowszu? Jak robi się kąkolewnickie parowańce z kaszą jaglaną? Na te i inne pytania odpowiada w...
Zdrowa sałatka z kaszą orkiszową. Błyskawiczny przepis na pyszny i lekki obiad bez mięsa lub przekąskę
Sałatka z kaszą jest pyszna, zdrowa i pożywna. Mamy dla Ciebie przepis na szybką do zrobienia sałatkę z kaszą orkiszową z sosem na bazie oliwy z oliwek. To...
Starasz się zdrowo odżywiać? Oto 10 rodzajów kaszy, z którymi warto się zaprzyjaźnić
Kasza nie musi być tylko dodatkiem do ciężkostrawnego sosu! Jej właściwości zdrowotne są nie do przecenienia. Wybierz najlepszy rodzaj dla siebie!
Czy kasza jest dobra na odchudzanie?
Kasze są bardzo zdrowe. Czy można je spożywać w trakcie diety odchudzającej? Sprawdź to.
Burger wołowy i burger z grzybów: wyborne przepisy od Jana i Anety Kuroniów na Dzień Hamburgera 2022
Sobota, 28 maja to Światowy Dzień Hamburgera. Z tej okazji mamy dla ciebie przepisy od państwa Kuroniów. Jan pochodzi z rodziny, która gotowanie ma we krwi....
Tak jedzenie awokado pomaga najszybciej schudnąć. W ten sposób spożywanie awokado prowadzi do utraty wagi
Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna...
To szkodzi wątrobie! Zobacz, jakich produktów lepiej unikać i dlaczego. Stosując dietę wątrobową zregenerujesz ten narząd
Wątroba to niezwykle ważny organ. Jej stan decyduje o tym, ile mamy energii, ile ważymy, jak się czujemy – ale nie tylko. Wątroba chroni nas również przed...
Sprawdź, co się dzieje z twoim organizmem, kiedy jesz arbuza. Jest idealny dla sportowców, ale nie każdy może jeść go bez ograniczeń
Ile kalorii ma arbuz? Jakie ma właściwości zdrowotne? Czy mogą jeść go cukrzycy? Arbuz to prawdziwy owoc zagadka. Na jego temat powstało też mnóstwo mitów....
Szczaw rządzi wiosną. Właściwości dla zdrowia, zastosowanie, przepis, jak zrobić szczaw w słoiku
"Nam polędwica oraz schab nie smakuje tak jak szczaw" - drwił w PRL-u kabaret Tey, komentując w ten sposób brak mięsa w sklepach. Szczaw używany jest w polskiej...
Szparagi białe czy zielone? Makłowicz ma swój typ. Jak przechowywać szparagi? Przepisy od mistrzów kuchni
Szparagi to hit wiosny. Istnieje na nie wiele sposobów. Warto zrobić szparagi z piekarnika, patelni i z grilla. Swoich zwolenników mają zarówno szparagi...
Jak chronić się przed nowotworem? Niezbędne są trzy elementy. Połączenie tych działań zmniejsza ryzyko zachorowania na raka o 61 procent!
Czy właściwa dieta i odpowiednia dawka ruchu mogą chronić przed zachorowaniem na raka? Badanie przeprowadzone na ponad 2 tysiącach europejskich seniorów...
Kluski śląskie, najlepszy przepis na tani i smaczny obiad z ziemniaków. Te kluski zrobisz w 30 minut
Obiad z ugotowanych ziemniaków? Najlepiej kluski śląskie. Mamy dla ciebie przepis na pyszne i delikatne kluski. Ich przygotowanie jest banalnie proste i zajmuje...
Te wirusy zwiększają ryzyko stanu przedcukrzycowego. Odkryto związek między infekcją i zagrożeniem cukrzycą. Jakie choroby są powiązane?
Infekcje wirusowe mogą zostawiać po sobie trwałe zmiany, a według nowych badań dotyczą one również metabolizmu, prowadząc do insulinooporności i wysokiej...
Oto smaki dzieciństwa z lat 90. Krówki ciągutki, gumy kulki i bransoletki z cukierków. Niezapomniane słodycze
Guma balonowa na metry, żelki w kształcie koników morskich, gumy kulki - te słodycze z sentymentem wspominają osoby, których dzieciństwo przypadło na lata 90....
Ekspresowa surówka z kapusty pekińskiej. Przepis na zdrową i pyszną sałatkę do obiadu. Zrobisz ją w 15 min
Szybka i pyszna surówka z kapusty pekińskiej z majonezem. Taki dodatek do kotletów schabowych, mielonych czy karkówki z grilla z pewnością zasmakuje każdemu....
Ciasto na pierogi: jak je zrobić? Prosty przepis na pierogi z soczewicą. Ten farsz cię zachwyci
Jak zrobić ciasto na pierogi? Mamy dla ciebie prosty i sprawdzony przepis. Proponujemy też oryginalny farsz - z soczewicą i podsmażoną cebulką. To pyszne...
Obiad za 6 złotych jest hitem TikToka. Zobacz przepis na danie z pięciu prostych składników
Tiktokerka Paula Bonowicz–Golec z kanału Wszamto znana jest z prezentowania w sieci atrakcyjnie wyglądających dań. Dzieli się m.in. przepisami na tanie potrawy,...
Pomysł na szybki i tani obiad? 10 niezawodnych przepisów dla zabieganych. Taki obiad zrobisz max w 40 minut
Szukasz pomysłu na błyskawiczny i niedrogi obiad dla rodziny? Jesteś zabiegany i brakuje ci czasu? Mamy dla ciebie 10 sprawdzonych, prostych przepisów, które...
Otyłość - jakie są jej przyczyny? Jakie nawyki warto prowadzić do swojego codziennego życia, aby uniknąć otyłości?
Jak mówią eksperci, otyłość, to stan, który charakteryzuje się zwiększoną ilością tkanki tłuszczowej – u mężczyzn powyżej 25 procent, a u kobiet powyżej 30...
Ciastka owsiane z cynamonem. Są wyborne i zdrowe. Niezawodny przepis na ciastka z mąką owsianą, idealne do kawy
Przepis na ciastka z mąką owsianą jest bardzo prosty do wykonania. Wystarczy zagnieść ciasto, schłodzić, rozwałkować i wyciąć kształty (np. serduszek) i upiec....
Najpopularniejsze
