PZU Półmaraton Warszawski 2016. Wygraj pakiet startowy! [ROZWIĄZANY]
11. edycja PZU Półmaratonu Warszawskiego wystartuje w tym roku z jednej z najbardziej rozpoznawalnych i prestiżowych lokalizacji stolicy: Placu Trzech Krzyży....
Półmaraton Warszawski 2016. Wiemy, którędy pobiegną uczestnicy! [MAPA]
W tym roku PZU Półmaraton Warszawski odbędzie się po raz 11. Biegacze wystartują z jednej z najbardziej rozpoznawalnych i prestiżowych lokalizacji w stolicy,...
11. PZU Półmaraton Warszawski. Wiemy, jak będą wyglądały koszulki biegaczy [ZDJĘCIA]
11. PZU Półmaraton Warszawski odbędzie się 3 kwietnia 2016 roku. Niedawno przyszli uczestnicy, a także sympatycy imprezy, mogli zobaczyć oficjalne,...
Zawodnicy Grupy Malbork pobiegli w Półmaratonie Warszawskim [RELACJA]
Członkowie Klubu Biegacza Grupa Malbork wystartowali w dziesiątej edycji Półmaratonu Warszawskiego. Relację z zawodów nadesłał Maciej Frankiewicz.
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Świąteczne klimaty na bulwarze, czyli wielkanocny parkrun "Zamek w Malborku"
To była 174 edycja parkrunu "Zamek w Malborku". Tym razem spotkanie przebiegło w świątecznej atmosferze. Dopisała i frekwencja, i pogoda. Około 60 osób wzięło...
Parkrun "Zamek w Malborku" z jajem, czyli wielkanocna edycja biegowych spotkań
Podczas 174., tym razem wielkanocnego parkrunu „Zamek w Malborku” dopisała i frekwencja, i pogoda. Około 60 osób wzięło udział w sobotę (30 marca) w spotkaniu...
Parkrun "Zamek w Malborku" jeszcze pod znakiem Dnia Kobiet
171 parkrun „Zamek w Malborku”, który odbył się w sobotni poranek (9 marca) na bulwarze nad Nogatem, przebiegał pod hasłem Dnia Kobiet. Nie mogło więc zabraknąć...
Walentynkowy parkrun "Zamek w Malborku". Każda sobota dobra, żeby się w nim zakochać
Wkrótce walentynki, więc parkrun "Zamek w Malborku", który odbył się w sobotę (10 lutego), był już nawiązaniem do święta zakochanych. Ale tutaj hasłem...
Na bulwarze już było czuć klimat karnawału. Sylwestrowy parkrun "Zamek w Malborku"
W sobotni poranek (30 grudnia) na bulwarze nad Nogatem zrobiło się sylwestrowo za sprawą uczestników parkrunu „Zamek w Malborku”. To było ostatnie spotkanie w...
Parkrun "Zamek w Malborku" w wydaniu przedświątecznym
Kończy się kolejny rok z parkrunem „Zamek w Malborku”. W sobotę (23 grudnia) odbyła się przedostatnia edycja w przedświątecznej atmosferze, a za tydzień na...
Parkrun "Zamek w Malborku" w świątecznym klimacie. Dołącz
Koordynator malborskiego parkrunu zachęca, by przyłączyć się w najbliższą sobotę (23 grudnia) i spędzić poranek i aktywnie, i w świątecznej atmosferze.
Parkrun Zamek w Malborku w klimatach grozy. Biegali i maszerowali w przebraniach
152 edycja parkrunu Zamek w Malborku była wyjątkowa za sprawą inwencji uczestników i wolontariuszy, którzy nawiązali do zbliżającego się halloween.
Aktywny poranek na bulwarze w Malborku. Odbył się 150 parkrun
Okrągła 150 edycja parkrunu Zamek w Malborku odbyła się w sobotę (14 października) na bulwarze nad Nogatem. Wzięło w niej udział ponad 50 osób – tych, którzy...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Parkrunowy Dzień Chłopaka w Malborku. Nie zabrakło... kobiet z wąsami i brodami
148 edycja parkrunu Zamek w Malborku w sobotni poranek (30 września) przebiegła w atmosferze adekwatnej do przypadającego święta – czyli Dnia Chłopaka. Panie...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Nocny Trail z Grupą Malbork już po raz ósmy w najbliższą sobotę
Klub Biegacza Grupa Malbork zaprasza na biegowe, ale może też być rowerowe, i nietypowe, bo nocne zakończenie wakacji. W najbliższą sobotę (2 września) odbędzie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony