![Kaki – jak jeść ten słodki tropikalny owoc? Możesz go znać jako persymonę lub szaron. Zobacz, jakie ma właściwości i czy jest szkodliwy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ec/33/655e1a8a01edc_o_xsmall.jpg)
Ten tropikalny owoc świetnie działa na oczy, serce i cholesterol. Warto go jeść!
Kaki to wyjątkowo słodki, soczysty owoc, który znany jest także pod nazwami: persymona, szaron i hurma wschodnia. Jego kształt może kojarzyć się z pomidorem. To...
![Jaki kolor żółtka ma dobre jajko? Poznasz po nim także jaja, które niekoniecznie warto zjeść. Zobacz, co mówi barwa o jakości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/c8/65328a2cce6ca_o_xsmall.jpg)
Kolor żółtka ma znaczenie. Tak poznasz dobre jajko
Kolor żółtka może wiele powiedzieć na temat jakości i wartości zdrowotnej jaja kurzego. Wbrew pozorom nie musi, a nawet często nie powinien być pomarańczowy!...
![To warzywo to witaminowy rekordzista! Jedz na zdrowe oczy, serce i krew. Zobacz, jak korzystne są różnokolorowe papryki i ile mają kalorii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2e/ec/64f08e7920b58_o_xsmall.jpg)
To warzywo to witaminowy rekordzista! Jedz na zdrowe oczy, serce i krew
Sezon na paprykę trwa w najlepsze. To czas, by jeść ją codziennie i przerabiać na przetwory. To warzywo należy bowiem do najzdrowszych, a teraz jest najbogatsze...
![Kosmetyków z tym składnikiem wkrótce już nie kupisz! Unia Europejska zabrania sprzedaży konkretnych produktów z uwagi na bezpieczeństwo](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fe/d6/64956bbaa42bc_o_xsmall.jpg)
Unia Europejska zabrania sprzedaży tych kosmetyków! Mają niebezpieczny składnik
Retinol to lider wśród składników przeciwzmarszczkowych. Nie bez powodu od lat cieszy się niesłabnącą popularnością, jednak skuteczność to nie wszystko....
![5 powodów, dla których warto jeść marchewkę. Co się dzieje z twoim organizmem, kiedy jesz to warzywo? Zyskują serce i oczy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/09/73/642bc2f9f219c_o_xsmall.jpg)
Poznaj 5 powodów, dla których warto jeść marchewkę. Zyskują serce i oczy
Marchewka to warzywo, które jemy chętnie i często. I bardzo dobrze! Jest niskokalorycznym pokarmem, który dostarcza wielu witamin i składników odżywczych. Można...
![Kosztuje grosze, a działa jak drogi, luksusowy krem. Zlikwiduje zmarszczki i worki pod oczami. Wypróbuj maść z witaminą A na twarz i usta](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/55/c1/641863e9f091d_o_xsmall.jpg)
Maść na dłonie, usta i pod oczy. Kosztuje grosze, a działa jak drogi, luksusowy krem
Chcesz zadbać o skórę, wygładzić zmarszczki, nawilżyć usta i pozbyć się cieni pod oczami? Nie potrzebujesz drogich, luksusowych kremów. Wystarczy tania maść z...
![Co wzmacnia wzrok? Zobacz najlepsze witaminy na oczy i inne składniki suplementów diety. Podpowiadamy, co jeść, by wyostrzyć wzrok](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/15/c0/640200aa22bdd_o_xsmall.jpg)
Co wzmacnia wzrok? Zobacz najlepsze witaminy na oczy i inne suplementy diety
Dieta na dobry wzrok i odpowiednie nawyki to sposoby na zachowanie oczu w dobrej kondycji na lata. Spożywając związki ochronne, nie dopuszczając do przeciążenia...
![Jakie witaminy mają morele? Doceń ich właściwości odżywcze i zdrowotne. Oto 10 powodów, dla których warto jeść świeże i suszone morele](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f4/91/63bc0fb5008f1_o_xsmall.jpg)
Jakie witaminy mają morele? 10 powodów, dla których warto jeść owoce świeże i suszone
Morele przypominają brzoskwinie, lecz tylko one są dostępne przez cały rok w formie suszonej. Podpowiadamy, jakie cenne witaminy i inne składniki zawierają te...
![Bakuchiol to roślinny retinol. Odmładza skórę i zwalcza trądzik, ale bez negatywnych efektów. Jakie właściwości ma ten składnik kosmetyczny?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/48/04/6356698e95d2d_o_xsmall.jpg)
Bakuchiol to roślinny retinol. Jakie właściwości ma ten składnik kosmetyczny?
Bakuchiol to modna alternatywa dla retinolu, czyli witaminy A. Ma podobne właściwości przeciwstarzeniowe i ujędrniające skórę, a także wspomagające leczenie...
![Czy istnieje zdrowa margaryna? Co lepiej jeść: masło czy margarynę? Poznaj fakty i mity na ich temat i dowiedz się, czym smarować chleb](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/92/f1/633fef58af7a8_o_xsmall.jpg)
Czy istnieje zdrowa margaryna? Co lepiej jeść: masło czy margarynę? Poznaj fakty
Czy istnieje zdrowa margaryna? Odpowiedź na to pytanie jest prosta, bo dzisiejsze zamienniki masła mają wysoką jakość regulowaną przepisami. Jeśli więc...
![Masz te objawy? To może być niedobór witaminy A w organizmie! Zbyt niski poziom może pogorszyć wzrok i zwiększyć ryzyko rozwoju infekcji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/df/21/63085714dd31d_o_xsmall.jpg)
Jakie są objawy niedoboru witaminy A w organizmie? Zwróć uwagę na te dolegliwości!
Witamina A jest ważnym składnikiem odżywczym, który wpływa m.in. na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Jej prawidłowy poziom w organizmie jest...
![Witaminy – działanie, dzienne zapotrzebowanie i najlepsze źródła. Kto i kiedy potrzebuje więcej poszczególnych witamin?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/47/f8/61150e94bb02a_o_xsmall.jpg)
Czy spożywasz dość witamin? Sprawdź, co jeść, by unikać niedoborów!
Witaminy należą do związków których organizm nie potrafi wytwarzać samodzielnie w odpowiednich ilościach. Ponieważ są niezbędne dla zachowania zdrowia, stanowią...
![Sprawdź, dlaczego warto do posiłków dodawać pestki dyni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/12/d1/550c1bce9f92f_o_xsmall.jpg)
Sprawdź, dlaczego warto do posiłków dodawać pestki dyni
Pestki dyni powinny częściej gościć w naszym jadłospisie. Dowiedz się, dlaczego warto je jeść.
![Zadbaj o nawilżenie swojej skóry](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/59/b4/54352efccbdad_o_xsmall.jpg)
Zadbaj o nawilżenie swojej skóry
Masz problem z suchą skórą? Sprawdź jak nawilżyć ją od wewnątrz i jakie kosmetyki stosować, aby o nią zadbać.
![Domowy zestaw do hybryd. Sprawdź, jak wybrać najlepszy i czym się kierować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/e1/aa/21117053_839775149_xsmall.jpg)
Jak wybrać najlepszy zestaw do hybryd?
Dzięki zestawowi do hybryd w łatwy sposób zrobisz manicure hybrydowy sama w domu. Do tej pory chodziłaś na niego do kosmetyczki, ale chciała byś spróbować...
![Jaką maszynkę do włosów wybrać? Zobacz, na co zwrócić uwagę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/ed/df/21117049_839775119_xsmall.jpg)
Maszynka do włosów, która zmieni Twoją łazienkę w zakład fryzjerski
Maszynka do włosów to sprzęt, który ułatwi Ci życie. Koniec z częstymi wizytami u fryzjera, koniecznością umawiania konkretnych terminów i włosami, które...
![Które perfumy wybrać? Jakie zapachy są najmodniejsze? Podpowiadamy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/cc/8c/21185679_839775047_xsmall.jpg)
Poradnik, jak wybrać perfumy
Zastanawiasz się, jak wybrać perfumy? Chciałbyś wybrać taki zapach, który nie tylko przyjemnie drażni nozdrza, ale także podkreśla twoją osobowość i twój styl...
![Jaki masz rodzaj skóry twarzy? Zobacz, czym się charakteryzuje oraz jak ją odpowiednio pielęgnować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/3f/85/21150693_839775037_xsmall.jpg)
Rodzaje skóry twarzy - jak dbać o cerę?
Można wyróżnić kilka podstawowych rodzajów skóry twarzy. Rozpoznanie własnego typu cery nie należy do najprostszych, ponieważ jest możliwe, że można mieć cechy...
![Przepisy na maseczki na twarz. Jak przygotować samodzielnie maseczkę do twarzy?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/3d/1a/21159383_839775029_xsmall.jpg)
Maseczki na twarz - domowe sposoby na maseczki
Maseczki na twarz przygotowane samodzielnie w domu są najlepsze i najbardziej naturalne. Jeśli jesteś fanką prostych i naturalnych rozwiązań, mamy dla Ciebie...
![Masaż na szybki lifting ust i policzków. Zadziwiająca technika odmłodzi twoją twarz i pomoże przy dolegliwościach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ae/b5/662110e6ef67c_o_xsmall.jpg)
Zaciskasz zęby? Odczuwasz ból mięśni twarzy? Spróbuj tego masażu. Czyni cuda
Ten masaż nie tylko ekspresowo odejmie ci lat, ale też pomoże przy bólu od zaciskania zębów i innych problemach mięśniowych w obrębie twarzy. Do fanek zabiegu...
![Oto jak wzmocnisz swoją odporność. Te składniki warto wdrożyć do diety, aby nie chorować. To sprawdzony TOP 14 produktów na odporność](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a1/33/63eb9a397bd5e_o_xsmall.jpg)
Wprowadź te składniki do swojej diety, a będziesz rzadziej chorować
O odporność warto dbać nie tylko w sezonie jesienno-zimowym. Wspomaganie układu odpornościowego powinno być stałą praktyką każdego człowieka, aby cieszyć się...
![Niewydolność nerek od kosmetyków do włosów. Ten składnik wywołuje kamicę i powinien być zakazany. Jest nawet w szamponach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b2/ed/661e853e0f25a_o_xsmall.jpg)
Używasz takich kosmetyków do włosów? Uważaj! Mogą wywoływać choroby nerek
Te kosmetyki stwarzają zagrożenie dla zdrowia i życia. Jeśli zawierają ten składnik, nawet jedna aplikacja może skończyć się źle. Związek, który zastąpił...