Spacer do 34 km od Władysławowa. Urokliwe trasy na weekend 25 - 26 maja

We współpracy z Traseo przygotowaliśmy dla Was 3 trasy spacerowe oddalonych maksymalnie o 34 km od Władysławowa, które polecają inni spacerowicze. Wybierz najlepszą dla siebie.

Zanim wyruszysz w trasę, sprawdź prognozę pogody. W sobotę 01 czerwca we Władysławowie ma być 20°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi 58%.

🌳 Trasa spacerowa: Wędrówka przez Puszczę Wierzchucińską

• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 18,18 km
• Czas trwania spaceru: 4 godz. i 23 min.
• Przewyższenia: 111 m
• Suma podejść: 930 m
• Suma zejść: 959 m

GR3miasto poleca trasę mieszkańcom Władysławowa

Puszcza Wierzchucińska, to niewielki obszar leśny położony pomiędzy Pojezierzem Słowińskim a Kaszubskim. Porastają go głównie drzewostany sosnowe dzięki czemu pomimo, iż wokół nadal jest szaro, buro i ponuro, tam wiecznie zielono. W leśnej gęstwinie w oczy rzucają się także liczne stare buki i dęby, których konary obciągnięte są mchami i porostami. Przemierzając tę okolicę napotkamy na wiele śródleśnych bagien oraz niedostępnych jezior, w których woda jest czarna jak smoła. Będąc w okolicy warto odwiedzić również ciekawą miejscowość Salino.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Szlak Krawędzią Kępy Puckiej

• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 33,96 km
• Czas trwania spaceru: 7 godz. i 46 min.
• Przewyższenia: 110 m
• Suma podejść: 1 279 m
• Suma zejść: 1 275 m

Trasę dla spacerowiczów z Władysławowa poleca GR3miasto

Pieszy szlak Krawędzią Kępy Puckiej wiedzie z Pucka do Wejherowa. Liczy 34 km i oznakowany jest kolorem niebieskim. Trasa szlaku dzieli się na trzy etapy. Początkowy odcinek wiedzie wzdłuż najeżonego stromymi klifami brzegu Zatoki Puckiej. Kolejny prowadzi wzdłuż granicy rozległych, podmokłych łąk poprzecinanych licznymi kanałami. Rejon ten zwany jest Mostowymi Błotami. Ostatni odcinek marszruty ma charakter leśny i wiedzie wąskimi ścieżkami, pokonując liczne wzniesienia. Pierwszy i ostatni odcinek z pewnością są bardzo malownicze, jednak środkowy należy do wyjątkowo nudnych i, naszym zdaniem, nie do końca przemyślanych.
Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Leszczynki - Grabówek

• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 7,94 km
• Czas trwania spaceru: 1 godz. i 46 min.
• Przewyższenia: 180 m
• Suma podejść: 508 m
• Suma zejść: 437 m

Mechanik poleca trasę mieszkańcom Władysławowa

Piesza wycieczka zaczyna się po stronie Leszczynek tuż pod Estakadą Kwiatkowskiego. Z początku w miarę płaską drogą, następnie lekko pod górę wychodzimy przy byłej jednostce wojskowe (obecnie teren prywatny). Później nie sposób nieco zboczyć i zerknąć z lasu na Gdynię i powrót do lasu, szczytami w stronę jeszcze funkcjonującej jednostki, następnie po skarpie z powrotem w las. W pewnym momencie schodzimy z drogi dosyć ostro pod górę i wychodzimy z tyłu teren prywatnego/dawnej jednostki i dalej nieskrępowani podążamy lasem w kierunku Grabówka. Kończymy po dłuższej chwili z drugiej stronie jednostki wojskowej na osiedlu z którego również roztacza się ładna panorama Gdyni.
Nawiguj

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Spacerowanie przynosi efekty. Regularne spacery pomagają w walce ze stresem, a także pozytywnie wpływają na układ krążenia. Wpływają więc pozytywnie zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Ruch to ważna część naszego życia, gdy chcemy dbać o zdrowie. Nie każdy ma czas i ochotę na uprawianie sportu. Spacerowanie to prosta forma aktywności i dobra alternatywa dla wszystkich, którzy nie przepadają za sportem. Oczywiście, jeśli jesteś osobą aktywną sportowo, spacery będą świetnym dopełnieniem.

Dbanie o odpowiednią dawkę ruchu powinno być szczególnie istotne dla osób, które mają siedzący tryb pracy. Wprowadź codziennie spacery do swoich planów, a zobaczysz ich pozytywny wpływ na Twoje samopoczucie.

Ile powinno się robić kroków dziennie?
WHO podaje, że dzienna dawka kroków dla osoby dorosłej i zdrowej powinna wynosić pomiędzy 6 000 - 8 000 kroków dziennie. Natomiast osoby z przewlekłymi chorobami od 3 500 do 5 500 kroków dziennie.

Czy to dużo? Zależy dla kogo. Jeśli do tej pory nie zwracałeś uwagi na to i niewiele się ruszałeś, warto zacząć od krótkich spacerów i stopniowo zwiększać liczbę kroków, by się nie zniechęcić. Oczywiście im więcej kroków, tym więcej korzyści, jednak nie warto popadać w skrajności. Każdy ma czasem słabszy dzień lub gorzej się czuje. Nie zmuszaj się wtedy na siłę do zrobienia odpowiedniej liczby kroków. Jeśli twoje ciało domaga się regeneracji, pozwól sobie na to.

Spacerowanie to świetny pomysł na spędzanie czasu z najbliższymi. Dlaczego nie połączyć przyjemnego z pożytecznym? Umawiasz się regularnie na kawę z przyjaciółką? A może codziennie wieczorami siedzisz przed telewizorem z drugą połówką? Spróbuj zaproponować inną formę spędzanie czasu i wyciągnij najbliższych na spacer, jeśli pogoda jest sprzyjająca.