2 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

20 mg magnezu/100 g świeżych...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Na Gali Absolwenta NLO w Pleszewie birety poszybowały w górę

Na Gali Absolwenta NLO w Pleszewie birety poszybowały w górę

Chciał pomóc "znajomej" i podał jej kod BLIK, stracił pieniądze

Chciał pomóc "znajomej" i podał jej kod BLIK, stracił pieniądze

Ulica Góralska w remoncie, więc na bulwar nad Nogatem trzeba dotrzeć inną trasą

Ulica Góralska w remoncie, więc na bulwar nad Nogatem trzeba dotrzeć inną trasą

Miał dostać pieniądze z bitcoinów, a stracił 6 tysięcy złotych

Miał dostać pieniądze z bitcoinów, a stracił 6 tysięcy złotych

Piłkarz Wisły powołany do kadry na Euro U-17! Dołączył do innego krakowianina

NOWE
Piłkarz Wisły powołany do kadry na Euro U-17! Dołączył do innego krakowianina

Legnickie tramwaje na przedwojennych pocztówkach, jeździły przez 70 lat

Legnickie tramwaje na przedwojennych pocztówkach, jeździły przez 70 lat

Marcin Matysiak, trener piłkarzy ŁKS: Staramy się patrzeć w przyszłość

NOWE
Marcin Matysiak, trener piłkarzy ŁKS: Staramy się patrzeć w przyszłość

Niszczycielskie tornada przetaczają się przez USA. Zagrożenie wciąż wzrasta

Niszczycielskie tornada przetaczają się przez USA. Zagrożenie wciąż wzrasta

W "Rolniku" maturzyści odebrali świadectwa ukończenia nauki [ZDJĘCIA]

W "Rolniku" maturzyści odebrali świadectwa ukończenia nauki [ZDJĘCIA]

Polecamy

Matura próbna z matematyki 2024. Dokładne omówienie arkusza. Zobacz wideo

Matura próbna z matematyki 2024. Dokładne omówienie arkusza. Zobacz wideo

Bunt polonistek i polonistów! Czara goryczy się przelała

PILNE
Bunt polonistek i polonistów! Czara goryczy się przelała

Ten napój jest zdrowszy niż oranżada. Poznaj przepis na smakowity kwas chlebowy

Ten napój jest zdrowszy niż oranżada. Poznaj przepis na smakowity kwas chlebowy

Auta używane. Najczęściej wyszukiwane samochody w Polsce mają cofnięte liczniki

Auta używane. Najczęściej wyszukiwane samochody w Polsce mają cofnięte liczniki

Jak zwiedzać Fort Delimara? Do tej pory turyści mogli oglądać ten zabytek z daleka

Jak zwiedzać Fort Delimara? Do tej pory turyści mogli oglądać ten zabytek z daleka

Jod na wypadek skażeń promieniotwórczych w Polsce. Takie dawki mamy przyjmować

Jod na wypadek skażeń promieniotwórczych w Polsce. Takie dawki mamy przyjmować

Czym jest plagiat? Jakie są konsekwencje plagiatowania? Rozmowa z dr Raubo

ROZMOWA
Czym jest plagiat? Jakie są konsekwencje plagiatowania? Rozmowa z dr Raubo

Najnowsze informacje o maturze 2024 od CKE. To warto wiedzieć!

Najnowsze informacje o maturze 2024 od CKE. To warto wiedzieć!

Prezes ORLEN S.A.: Grupa ORLEN będzie przewidywalna i przejrzysta

Prezes ORLEN S.A.: Grupa ORLEN będzie przewidywalna i przejrzysta