W weekend będą upały groźne dla zdrowia i życia! Jak je przetrwać? Jak chronić się przed skutkami wysokiej temperatury i nadmiaru słońca!

Zakładaj przewiewne ubrania

Przy wybieraniu ubrań na lato najczęściej kierujemy się ich krojem. Jakość i rodzaj materiału najczęściej spadają na drugi plan. Tymczasem w upalne dni bardzo ważne jest, by nosić lekkie ubrania z przewiewnych tkanin. Należy zrezygnować z poliestru na rzecz lnu czy bawełny.


Poznaj kolejne sposoby na upał. Przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE