Zioła na bolesne miesiączkowanie i objawy PMS. Napary z tych roślin łagodzą ból brzucha. Co pić przy objawach napięcia przedmiesiączkowego?

Agata Siemiaszko
Agata Siemiaszko
Kilka dni przed miesiączką robisz się rozdrażniona, masz wilczy apetyt i boli Cię brzuch? Wypróbuj domowe sposoby na objawy napięcia przedmiesiączkowego.  

Dowiedz się z kolejnych slajdów, po jakie rośliny warto sięgać. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE
Kilka dni przed miesiączką robisz się rozdrażniona, masz wilczy apetyt i boli Cię brzuch? Wypróbuj domowe sposoby na objawy napięcia przedmiesiączkowego. Dowiedz się z kolejnych slajdów, po jakie rośliny warto sięgać. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE fot. Getty Images
Udostępnij:
Napięcie przedmiesiączkowe to zespół objawów, który pojawia się kilka dni przed miesiączką i mija w momencie wystąpienia krwawienia. Szacuje się, że na PMS składa się nawet 300 różnych dolegliwości! Niektóre kobiety nie odczuwają objawów zbliżającego się okresu, a inne wręcz przeciwnie. Czy istnieją domowe sposoby łagodzące syndrom PMS? Oczywiście! Sprawdź, które zioła w naturalny sposób zmniejszają dolegliwości towarzyszące napięciu przedmiesiączkowemu.

Spis treści

Czym jest PMS i jakie są jego objawy?

Zespół napięcia miesiączkowego (PMS) nie jest chorobą, a zespołem objawów, które odczuwają niektóre kobiety w drugiej fazie cyklu oraz w pierwszych dniach krwawienia. PMS najczęściej obserwuje się u kobiet w wieku 25-30 lat, jednak u niektórych objawy mogą pojawiać się nawet do zakończenia menopauzy! Wyróżnia się ponad 300 różnych dolegliwości, które mogą pojawiać się już tydzień przed rozpoczęciem miesiączki.

Zespół napięcia przedmiesiączkowego pojawia się głównie u pań, które mają obniżoną wrażliwość na zmiany hormonalne. Zaobserwowano także, że PMS znacznie częściej występuje u kobiet z nadwagą oraz u cierpiących na zaburzenia odżywiania się.

Jakie są objawy PMS? Każda kobieta inaczej może odczuwać zbliżający się okres, jednak wśród najpopularniejszych objawów można wymienić:

  • zmęczenie,
  • rozdrażnienie,
  • ból głowy,
  • smutek i płaczliwość,
  • ból i tkliwość piersi,
  • ból podbrzusza,
  • skurcze brzucha,
  • ból pleców,
  • wzdęcia,
  • zaparcia,
  • wzrost apetytu i chęć na produkty słodkie,
  • trądzik hormonalny na twarzy.

Nasilenie objawów przedmiesiączkowych jest indywidualną kwestią. Niektóre kobiety nie odczuwają żadnych symptomów zbliżającego się okresu, a inne nie są w stanie normalnie funkcjonować, aż do momentu wystąpienia krwawienia miesiączkowego.

Zioła, które złagodzą objawy napięcia przedmiesiączkowego i bolesnego miesiączkowania

Jak w naturalny sposób złagodzić objawy PMS? Te napary sprawią, że dolegliwości związane ze zbliżającą się miesiączką będą mniej dokuczliwe. Po co warto sięgać? Przede wszystkim są to:

W galerii przedstawiamy jeszcze więcej ziół, które sprawdzą się jako naturalny środek łagodzący dolegliwości przedmiesiączkowe.

Te zioła łagodzą objawy PMS!

Dodaj firmę Autopromocja

Uzupełnij domową apteczkę

miejsce #1

Novama

Pulsoksymetr IMDK C101A3

151,47 zł40,00 zł-74%
miejsce #2

Heel

HEEL Spascupreel tabl. 50 tabl.

35,98 zł17,63 zł-51%
miejsce #3

Esperanza

Esperanza Inhalator Zephyr

137,98 zł73,73 zł-47%
miejsce #4

ZF Polpharma S.A.

Acard 75 mg 60 tabl.

12,49 zł6,98 zł-44%
miejsce #5

Boiron

Stodal 200ml

22,90 zł12,99 zł-43%
miejsce #6

Domowa Apteczka

MultiOmega 3 Junior Bystrzy i Zdrowi tran o smaku owoców ...

41,90 zł25,99 zł-38%
miejsce #7

Boiron

Arnicreme Krem 70g

21,75 zł14,99 zł-31%
miejsce #8

Pani Teresa

Opaska Elastyczna Pani Teresa Staw łokciowy M

25,18 zł17,68 zł-30%
miejsce #13

Boiron

Boiron Histaminum 30CH M 4 g

16,79 zł14,10 zł-16%
miejsce #15

Pani Teresa

PANI TERESA PT 0109 Jednostronny pas pachwinowy z pelotą

76,00 zł67,90 zł-11%
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Jak żołnierz dawca ratuje ludzkie życie

Materiał oryginalny: Zioła na bolesne miesiączkowanie i objawy PMS. Napary z tych roślin łagodzą ból brzucha. Co pić przy objawach napięcia przedmiesiączkowego? - Strona Zdrowia

Komentarze 2

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

a
aśka
jedyne co może pomóc na pms i bolesne miesiączki to antykoncepcja hormonalna, kiedy bierze się tabletki drovelis takie dolegliwości jak ból brzucha czy obfite krwawienie po prostu nie występują
j
justyna
bolesnych miesiączek nie powinno się bagatelizować bo może to być endometrioza, lepiej udać się na badania do szpitala medicover a tam specjaliści powiedzą co dalej robić
Więcej informacji na stronie głównej Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie