8 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Dzienne zapotrzebowanie na witaminę C wynosi 80-90 mg.](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/89/2c/62010640717e2_o_large.jpg)
fot. margouillat/123rf.com
Co ma więcej witaminy C niż cytryna? Te łatwo dostępne i tanie owoce i warzywa zadbają o twoją odporność. Które z nich warto jeść jesienią?
Te warzywa i owoce mają najwięcej witaminy C
Dzienne zapotrzebowanie na witaminę C wynosi 80-90 mg.