Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Fitness na treningu młodej Pomezanii [ZDJĘCIA]. Ćwiczenia z instruktorką Iwoną Pałką

rk
Fot. Radosław Konczyński
Trening piłkarski to nie tylko ćwiczenia z futbolówką, ale też zajęcia ogólnorozwojowe. Przekonali się o tym chłopcy z drużyny MOP Pomezania Malbork z roczników 2007-2008.

Trener Tomasz Chomicz, któremu w prowadzeniu zespołu pomaga Krzysztof Wrona, zaprosił na piątkowy trening instruktorkę fitness, Iwonę Pałkę. Na 45 minut gimnastyka zastąpiła normalne zajęcia z piłkami. Chłopcy przekonali się, że warto dbać o ogólną sprawność, która potem na pewno przyda się na boisku.

Iwona Pałka pracuje jako nauczyciel wychowania fizycznego w Szkole Podstawowej nr 5 w Malborku. Jest trenerem II klasy gimnastyki sportowej. Ukończyła też studia podyplomowe ze specjalnością "aerobik".

- Fitness to dla mnie sposób na zdrowie, sprawność, zgrabną sylwetkę. Nie myślałam, że praca instruktora sprawi mi tak wielką przyjemność. Dzięki niej poznaję nowych, miłych ludzi, a co najważniejsze, realizuję się - mówi o sobie Iwona Pałka.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Pomeczowe wypowiedzi po meczu Włókniarz - Sparta

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na malbork.naszemiasto.pl Nasze Miasto