Nordic Walking

Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...

Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...

Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...

Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...

Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...

W najbliższym czasie będzie wiele okazji do biegania i maszerowania, od IV Pikniku Biegowego „Dla autyzmu” począwszy już w najbliższą sobotę (6 kwietnia), na...

To już tradycja Oddziału Przewodnickiego PTTK im. Stefana Dubyny, którego członkowie zapraszają mieszkańców do spotkania mikołajkowego na placu Jagiellończyka....

Ryszard i Jan Walendziakowie zdobyli srebrne medale w swoich kategoriach wiekowych podczas mistrzostw Europy w Nordic Walking.

Jeszcze tylko do piątku, 22 kwietnia, odbywają się zapisy do I Staropolskiego Biegu oraz Marszu Nordic Walking „Żyj Zdrowo”. Zgłoszenia tylko drogą...

W Elbląskiej Bażantarii odbyły się zawody Pucharu Europy w Nordic Walking. Zawodnicy reprezentujący 22 Bazę Lotnictwa Taktycznego i grupę PoCHODZĘ z Malborka...

Ryszard Walendziak wygrał zawody Nordic Walking w Piwnicznej-Zdroju. W imprezie wystartowało jeszcze trzech żołnierzy 22 Bazy Lotnictwa Taktycznego.

Reprezentanci Grupy "Pochodzę z Malborka"/22 Baza Lotnictwa Taktycznego wystartowali w mistrzostwach Polski w maratonie Nordic Walking w Osielsku koło...

Sprawdź, która dyscyplina sportowa będzie najlepsza dla Twojej rodziny. Wspólne ćwiczenia pozwalają nie tylko zadbać o ciało, ale także o ducha. Ile kalorii...

Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...

Piętnaścioro zawodników 22 Bazy Lotnictwa Taktycznego i Grupy Nordic Walking "Pochodzę z Malborka" wzięło udział w III Mistrzostwach Miasta i Gminy Sztum i IV...

Wakacyjny turniej piłki nożnej, marsz Nordic Walking i bieg na 4 km zorganizowali instruktorzy Ośrodka Sportu i Rekreacji w Nowym Stawie.

Uczestnicy Pucharu Pomorza w nordic walking mają za sobą dwa starty. Dobrze w tej rywalizacji spisują się reprezentanci Malborka.

Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?

Około stu osób wzięło udział w kolejnej edycji ogólnopolskiej akcji Polska Biega w Malborku. Imprezę zorganizował Klub Biegacza Grupa Malbork.

Reprezentanci Malborka startowali w sztafetowych mistrzostwach Polski nordic walking. Jedna z drużyn przywiozła srebrny medal. Druga skończyła zawody na 7...

W Malborku powstanie oficjalna grupa Nordic Walking. 12 listopada odbędzie się spotkanie organizacyjne miłośników marszów z kijkami.

I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...