Kadra

W bojowych nastrojach Pomezania Malbork przystąpi do rundy rewanżowej w V lidze. Wzmocniona drużyna, mimo że pozycja wyjściowa nie jest najłatwiejsza, będzie...

PIŁKA NOŻNA. Z powodu pandemii koronawirusa mistrzostwa Europy zostały przesunięte na 2021 rok. Oznacza to, że być może dla niektórych piłkarzy reprezentacji...

W sobotnie południe piątoligowa Pomezania rozegra ostatni sparing w okresie przygotowawczym. Na sztuczne murawie podejmie A-klasowy Barkas Tolkmicko. Klub...

„Przegląd Sportowy” ujawnił, że część piłkarzy reprezentacji przed meczem z Danią (3:2) i Armenią (2:1) przesadziła z piciem alkoholu i spędzili większość nocy...

Do meczu na Stadionie Narodowym coraz mniej czasu. Na treningach kadrowicze walczą o znalezienie się w wyjściowej jedenastce. Zapraszamy do fotorelacji z...

Malborczyk Mateusz Lauryn, obecnie zawodnik Akademii Piłkarskiej Legia Warszawa, otrzymał powołanie na zgrupowanie selekcyjne reprezentacji Polski U16. Pierwsze...

Nalewka z porostu islandzkiego działa wykrztuśnie, osłaniająco i przeciwbakteryjnie. Zwalczy objawy przeziębienia takie jak kaszel, ból gardła czy zapalenie...

Nalewka z tarniny to leczniczy trunek z dzikich owoców, które można i warto zbierać zimą. Tarninówka jest polecana przy bólu gardła, zęba czy brzucha, a także...

Piłkarze Pomezanii Malbork obecnie mają roztrenowanie po rundzie jesiennej w IV lidze. Na jednym treningu w tygodniu spotykają się w całkiem dobrych nastrojach....

Nalewka z grejpfruta jest nie tylko oryginalna w smaku, ale też bardzo przydatna w sezonie zimowym. Nie tylko wspomaga krążenie, ale także odporność. Zawarte w...

Po kieliszku czerwonego wina boli cię głowa? Naukowcy odkryli właśnie tajemnicę tych dolegliwości. Odpowiedź może szokować, ale dostarcza też pewnych pomysłów...

Po te produkty przeciętny Polak sięga zbyt często. To właśnie one w największym stopniu przyczyniają się do rozwoju złośliwego raka jelita grubego, gdy porówna...

Grzane wino pijemy w niemal niezmienionej postaci od starożytności. Aromatyczne korzenne przyprawy i dodatek słodkiego miodu, sprawiają, że grzaniec nie tylko...

Remisem zakończyła rundę jesienną w IV lidze malborska Pomezania. W 17 kolejce przywiozła jeden punkt z wyjazdowego meczu z Aniołami Garczegorze.

Sen jest niezwykle ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jeżeli śpimy za mało lub jakość naszego snu jest kiepska, wzrasta ryzyko wielu chorób....

W Kigali, stolicy Rwandy w Afryce Wschodniej, spotkali się przedstawiciele największych prywatnych przedsiębiorstw z branży turystycznej, głowy państw,...

Nawet po najcięższym dniu kładziesz się do łóżka z ulgą i nadzieją, że jutro będzie lepiej. Gorzej, jeśli poranek, kiedy masz wstać wypoczęty i zregenerowany,...

Poncz to popularny owocowo-korzenny napój, który przewędrował do nas z Indii. Jego smak zależy od przypraw i rodzaju użytego alkoholu. Tradycyjny poncz...

Jesień to idealny czas na nalewkę z gruszek. Jest ich pod dostatkiem, dlaczego więc nie zachować jej właściwości na później? Gruszkówka pomaga na różne...

Po bramkach zdobytych z trzech rzutów karnych Pomezania Malbork pokonała w sobotę (11 listopada) w meczu 16 kolejki IV ligi pomorskiej Chojniczankę II Chojnice....

Pomezania Malbork awansowała do 1/8 finału wojewódzkiego Pucharu Polski. W środę (8 listopada) pokonała na wyjeździe piątoligową Pogoń Prabuty 3:0.

Nalewka bananowa i nieco słodszy likier to przetwory, które warto przygotować z zimowych owoców. Należy do najpiękniej pachnących trunków, ale trzeba użyć...